Bueno, pues creo que es una forma perfecta de empezar este blog. Va para todos, pero especialmente para ti, hija mía: ¡estofado de ternera!
Ingredientes
(si sale mucho, puedes congelar y así, un día de prisas o de pereza, tienes la comida hecha)
- 2 cebollas
- 4 zanahorias
- 1 rama de apio
- 1 diente de ajo
- 2 cucharada de harina
- 1 k de carne para guisar en tacos
- 1/2 vaso de aceite de oliva virgen extra
- 1 vaso de agua
- pimienta negra
- sal
Elaboración
- Pela y corta en trocitos las cebollas y las zanahorias. Corta también el apio. Pica el ajo.
- Añade el aceite a la cazuela y rehoga las verduras (con un poco de sal) hasta que la cebolla empieza a estar transparente. Hazlo a fuego medio y removiendo de vez en cuando para que no se quemen.
- Écha sal a la carne y reboza los trozos en la harina.
- Incorpora la carne a las verduras y rehoga todo junto durante unos 5 min aproximadamente.
- Añade el vaso del agua y salpimenta. Tapa la cazuela, pon el fuego al mínimo y deja cocer el guiso durante una hora mínimo.
Ya sabes que en casa lo solemos acompañar con unas patatitas fritas en taquitos. Hum... Pero también puedes añadirle pasta o arroz. O verduras, como brócoli. De cualquier manera, no olvides el pan para mojar.

